Riequilibri psicomotricità

ADULTI ED ANZIANI

La psicomotricità è una metodologia molto efficace per riequilibrare il corpo, la mente e le emozioni che spesso da adulti entrano in conflitto.

E' ideale per tutti gli adulti in particolare per coloro che sono interessati a migliorare la qualità delle proprie relazioni personali in campo affettivo, familiare, lavorativo ecc.

Nell'età anziana la psicomotricità aiuta a mantenere uno stile di vita attivo ed adatto all'età, estremamente importante in funzione preventiva di problemi alla salute.

Le principali proposte di psicomotricità relazionale integrata per adulti e anziani sono le seguenti:


Psicomotricità di gruppo per adulti

Attività "non strutturate" che aiutano ad esplorare se stessi nella relazione con gli altri, con l’obiettivo di migliorare il proprio benessere psicofisico.

Dolcemotricità

Per chi ha già raggiunto gli “…anta” anni e vuole tenersi in forma, attivo e in equilibrio, facendo nuove amicizie. Con attività motorie “dolci”, ma anche proposte per tenere attivi cuore, cervello e relazioni personali.